步骤一：在 Lark Base 创建工作流
打开你的多维表格 → 左侧「工作流」→「从空白开始」

步骤二：设置触发器
触发器选「接收到 Webhook 时」→ 系统自动生成一个 Webhook URL，复制它

步骤三：配置写入动作
添加节点「新增记录」→ 选陪练记录表 → 映射字段（见下方字段说明）

步骤四：保存并启用
右上角「保存并启用」→ 把 Webhook URL 粘贴到上方输入框

anchor · 主播名称
question_id · 题目编号
question_text · 题目内容
category · 知识点分类
answer · 主播作答
total_score · 总分 (0-100)
framework_score · 框架得分
value_score · 价值锚定得分
action_score · 行动引导得分
fluency_score · 流畅度得分
penalty · 禁忌扣分 (0 或 -50)
improvements · 改进建议
benchmark_snippet · 标杆话术
pass · 是否通过 (true/false)
answered_at · 答题时间 (ISO格式)